Verbetering van uw mindset bij het spelen van spelers met een hoger gerangschikte
Heb je moeite om je spel naar een hoger niveau te tillen en misschien die persoon te verslaan die 1 niveau voor je is of hoger gerangschikt is dan jij?
In de podcast van deze week van de tennispsychologie, mentale game van tennisexpert, beantwoordt Dr. Patrick Cohn een vraag van Riley over hoe je je spel naar het volgende niveau brengt zonder in de mindset van de opgeleide verliezer te vallen.
Dit is wat Riley te zeggen had:
“Misschien kun je enkele ideeën of aanbevelingen geven over hoe jonge spelers naar het volgende niveau kunnen gaan … misschien die persoon verslaan die op dat volgende niveau boven hen staat zonder de opgetogen verliezer te zijn zonder ten prooi te vallen aan de tennisdemonen? Het antwoord kan gewoon doorgaan totdat het gebeurt, maar het probleem met die techniek is dat het de opgetogen verliezer -mentaliteit niet aanpakt en als dit echt is, dan zal je er misschien nooit win. ”
Cohn: Riley, goede vraag …
COHN: Ik heb met veel junioren gewerkt die de neiging hebben om psyched te worden wanneer ze een tegenstander spelen die hoger is dan zij of bijvoorbeeld hoger wordt gerangschikt dan zij en in die mentaliteit komen dat ze deze op een ander zijn Verlies voordat ze zelfs op het veld komen en dat gaat niet helpen.
Luister naar de hieronder de audio om te horen wat Dr. Cohn aanbeveelt om je manier van denken te helpen bij het spelen van spelers met een hoger gerangschikte:
Abonneer u op de podcast van de tennispsychologie bij iTunes!
Download ons gratis tennispsychologierapport!
Ontdek of je een of veel meer van deze “kostbare” ongedwongen mentale gamefouten maakt tijdens wedstrijden!
Download ons gratis tennispsychologierapport:
Zes ongedwongen ‘mentale game’ fouten tennisspelers maken tussen punten
Je zult ontdekken:
Hoe je geest je beste of slechtste bezit op het veld kan zijn.
Als u uw geest met succes tussen punten gebruikt.
Eén methode die u kan helpen om het laatste punt te laten gaan.
De beste mentale spelvaardigheden die je nodig hebt om te beheersen om je zelfvertrouwen en prestaties tussen punten te verbeteren.
Klik hier om uw gratis rapport te downloaden vandaag: zes niet -geboden ‘mentale game’ fouten die tennisspelers maken tussen punten
Leer bewezen tennis mentale spelmethoden om je best te doen op het veld!
Vecht je (of je spelers) om je bekwaamheid in concurrentie op te voeren?
Breng je je best en veel zelfverzekerde game naar wedstrijden?
Ik hoor meestal spelers klagen over de volgende problemen wanneer ze in wedstrijden spelen …
“Ik word zo strak of gespannen voor wedstrijden dat ik niet recht kan denken of een ritme in mijn spel heb.”
“Ik raak zo gefrustreerd met het maken van slechte schoten of met fouten en het sneeuwballen.”
“Ik verwacht zoveel als ik speel dat ik ontrafeld en het vertrouwen verlies wanneer de wedstrijd niet gaat zoals gepland.”
“Mijn zelfvertrouwen lijkt te verdwijnen als ik van oefening naar wedstrijden ga en ik weet niet waarom.”
Succesvolle tennisspelers hebben geleerd hoe ze met het grootste vertrouwen in toernooien moeten doen.
Als je klaar bent om je mentale weerbaarheid te verbeteren en te doen met het grootste zelfrespect in wedstrijden, kan tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers je helpen dit te Inter Milan Thuisshirt doen!
Spelers: leer hoe u de controle over uw zelfvertrouwen kunt nemen, je best concentreert en veel meer nauwe wedstrijden wint.
Ouders: help het vertrouwen van je junior tennisspeler voor toernooien te verbeteren. Laad het programma gewoon op de iPod van uw speler!
Coaches: Verbeter het vertrouwen van uw team met behulp van eenvoudige, bewezen mentale strategieën.
Instructeurs: leer hoe u uw studenten het mentale spelvoordeel kunt geven.
Gebruik tennisvertrouwen om je mentale weerbaarheid in tennis te verbeteren en ontdek krachtige en bewezen mentale spelmethoden die professionele atleten hebben geholpen te winnen!
Tennisvertrouwen: mentale weerbaarheid voor toernooispelers
Wat zeggen klanten van mentale games?
“Tot nu toe is het programma echt goed gegaan! Mijn kind doet de werkmap en luistert naar het audiogedeelte en heeft ervan genoten! Hij heeft de afgelopen weken beter gespeeld en hij zei dat het programma hem helpt zich te concentreren en niet zo gefrustreerd raakt. ”
~ Tara Palmeiras Thuisshirt Mariano, sportouder
“Ik heb echt plezier genomen in het luisteren naar je podcasts van tennispsychologie op iTunes en het lezen van je e-books. Ik heb net je website gevonden en ik ben al verbeterd in mijn mentale spel. Ik speelde afgelopen weekend in een tennistoernooi en speelde met de hoeveelheid vertrouwen die ik in mezelf moet hebben. ”
~ Melanie Lewis, Junior Tennis Player
Verhoog je zelfrespect en focus met deskundige mentale game-coaching!
Master Mental Game -instructeur Dr. Patrick Cohn kan u helpen uw mentale spelproblemen kwijt te raken met persoonlijke Everton FC Thuisshirt coaching.
U kunt samenwerken met Dr. Patrick Cohn zelf in Orlando, Florida of door middel van Skype, FaceTime of telefoon. Bel ons Toll gratis op 888-742-7225 of neem contact met ons op voor nog veel meer informatie over de verschillende coachingprogramma’s die we aanbieden!
Wat zeggen onze mentale coachingstudenten?
“We zijn verrast hoeveel‘ The Confident Athlete ’Program mijn nichtje heeft geholpen haar beste tennis te spelen tijdens Mnull